Akce studia

PÁTEČNÍ UKÁZKOVÁ LEKCE

Páteční ukázková lekce BODY & MIND

 

V pátek 27.9.2019 17.30 - 18.30 proběhne ukázková lekce Body & mind

( Port de bras a Posilování v pomalém tempu )

Rezervace nutná

Těší se na vás Žaneta a Dominika :)

BŘIŠNÍ PEKÁČ St 19:00 - 20:00

Kategorie:
BŘIŠNÍ PEKÁČ
Datum:
10.7.2019 19:00
Místo konání:
Pohybové studio Žaneta
Počet míst
18
Volných míst
10
Telefon:
606 791 427
Email:
rezervace@studiozaneta.cz

BŘIŠNÍ PEKÁČ

 

BŘIŠNÍ PEKÁČ = jedinečný, nový, patentovaný fitness program známé cvičitelky Hanky Kynychové

 

Lekce s názvem Břišní pekáč je určena všem, kteří chtějí zpevňovat pánevní dno a dokonale posílit břišní svaly.

Lekce je zaměřena na posilování hlubokých svalů,na celkové zpevnění svalů pánevního dna, na posílení svalů břišních ( přímé i šikmé ) a celkové posílení celého těla. Lekce neobsahuje aerobní část.

 
 

Seznam účastníků

Anonymní
Anonymní
Anonymní
Anonymní
Anonymní
Anonymní
Anonymní
Anonymní
20
zář
Čas 10:00
Cvičení na velkých míčích.
15 12 3

20
zář
Čas 19:00
Posilování celého těla s gumičkami.
15 9 6

23
zář
Čas 10:00
Posilování středu těla na balanční podložce a s overballem.
15 15

po út st čt so ne
1
7
8
14
15
21
22
28
29
Copyright © 2019 Pohybové studio Žaneta. Všechna práva vyhrazena.
Joomla! je svobodný software vydaný pod licencí GNU General Public License.