KRUHOVÝ TRÉNINK :

Chcete zpevnit tělo a spalovat tuky ?

Kruhový trénink je motivující a intenzivní cvičení, které zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení zároveň.
Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zlepšuje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá snižovat váhu.
Během kruhového tréninku se přesouváte z jednoho stanoviště na druhé v pravidelných intervalech.
Je to zábavné, rychlé a efektivní cvičení pod dohledem zkušeného instruktora.