DOKONALÉ  TĚLO :

Lekce je zaměřená na velmi intenzivní a komplexní posilování všech svalových skupin bez choreografie.

První část lekce je zahřátí dynamickým strečinkem.

V druhé části budeme intenzivně posilovat všechny svalové partie  vždy v kombinaci s aerobním cvikem.

 Na závěr strečink.

Lekce je velmi náročná  určená spíše pro zdatné klienty  :)

Odměnou vám bude DOKONALÉ TĚLO.

Instruktor :

Žaneta Peterková

27
čvc
Čas 17:30
Velmi intenzivní posilování celého těla.
15 11 4

28
čvc
Čas 19:00
BŘIŠNÍ PEKÁČ = jedinečný, nový, patentovaný fitness program známé cvičitelky Hanky Kynychové
15 12 3

29
čvc
Čas 17:30
Posilování v pravidelných intervalech 30sec / 10sec
15 14 1

po út st čt so ne
3
4
5
7
9
10
11
16
17
18
23
24
25
30
31
Copyright © 2021 Pohybové studio Žaneta. Všechna práva vyhrazena.
Joomla! je svobodný software vydaný pod licencí GNU General Public License.