KRUHOVÝ TRÉNINK :

Chcete zpevnit tělo a spalovat tuky ?

Kruhový trénink je motivující a intenzivní cvičení, které zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení zároveň.
Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zlepšuje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá snižovat váhu.
Během kruhového tréninku se přesouváte z jednoho stanoviště na druhé v pravidelných intervalech.
Je to zábavné, rychlé a efektivní cvičení pod dohledem zkušeného instruktora.

 

29
lis
Čas 17:30
BŘIŠNÍ PEKÁČ = jedinečný, nový, patentovaný fitness program známé cvičitelky Hanky Kynychové
15 5 10

29
lis
Čas 19:00
Posilování celého těla s gumičkami.
15 10 5

30
lis
Čas 10:00
Zdravotní cvičení pro seniory na velkých míčích.
15 5 10

po út st čt so ne
5
6
12
13
19
20
26
27
Copyright © 2022 Pohybové studio Žaneta. Všechna práva vyhrazena.
Joomla! je svobodný software vydaný pod licencí GNU General Public License.