ROZVRH LEKCÍ OD ZÁŘÍ 2022 :

 

PONDĚLÍ :

10.00 - 11.00     CORE                                                  Žaneta

17.30 - 18.30     KRUHOVÝ TRÉNINK                         Žaneta

19.00 - 20.00     BODY BALANCE ( bosu )                  Žaneta

ÚTERÝ :

16.00 - 17.00     FIT BALL ( velké míče )                     Žaneta

17.30 - 18.30     BŘIČNÍ PEKÁČ / PEVNÝ ZADEK       Žaneta

19.00 - 20.00     BODY STYLING (gumičky)               Hanka

STŘEDA :

10.00 - 11.00     CVIČENÍ PRO SENIORY                     Žaneta

17.30 - 18.30     CORE                                                  Žaneta

19.00 - 20.00     BŘIŠNÍ PEKÁČ                                   Žaneta

ČTVRTEK :

16.00 - 17.00     SM SYSTÉM ( pouze pokročilí )      Žaneta

17.30 - 18.30     KRUHOVÝ TRÉNINK                        Žaneta

19.00 - 20.00     BODY STYLING (gumičky)              Hanka

PÁTEK :

10.00 - 11.00     FIT BALL ( velké míče )                    Žaneta

19.00 - 20.00     BODY STYLING (gumičky)              Hanka

29
lis
Čas 17:30
BŘIŠNÍ PEKÁČ = jedinečný, nový, patentovaný fitness program známé cvičitelky Hanky Kynychové
15 5 10

29
lis
Čas 19:00
Posilování celého těla s gumičkami.
15 10 5

30
lis
Čas 10:00
Zdravotní cvičení pro seniory na velkých míčích.
15 5 10

po út st čt so ne
5
6
12
13
19
20
26
27
Copyright © 2022 Pohybové studio Žaneta. Všechna práva vyhrazena.
Joomla! je svobodný software vydaný pod licencí GNU General Public License.