ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PRO SENIORY :
Bolí Vás záda? Přiďte si zacvičit
Cviření zameřené na regeneraci pohybového aparátu,protažení celého těla, nácvik správného držení těla, zlepšení stability a rovnováhy.
Setkáte se s přáteli a najdete nové. Popovídáte si a zacvičíte si s lidmi stejné věkové kategorie . Strávíte aktivně středeční dopoledne.
Cvičení je přizpůsobené věkové skupině seniorů.
